Shop
Rezepte
Ratgeber
Über uns
0
kuhteilen.ch

Premium Fleisch direkt vom Schweizer Bauernhof. Nachhaltig, fair, regional.

info@kuhteilen.ch

Shop

  • Rind teilen
  • Patenschaft
  • Geschenkkarte
  • News
  • Rezepte

Rechtliches

  • AGB
  • Datenschutz
  • Impressum

© 2026 Kuhteilen. Alle Rechte vorbehalten.

QR-Rechnung
Home/Fleischwissen/Rezept

Rezept

Picanha grillieren: Huftdeckel am Stück und am Spiess

Ein Huftdeckel mit goldbraunem Fettdeckel kommt vom Grill, ruht kurz und wird in dünne Tranchen geschnitten. Der erste Bissen verbindet eine kräftige Kruste mit einem rosa, saftigen Kern.

Picanha mit gebräuntem Fettdeckel frisch vom Grill
Ein erhaltener Fettdeckel schützt den Huftdeckel und bringt Röstaromen.

Kurz erklärt

Grilliere einen Huftdeckel mit Fettdeckel zuerst indirekt bei 180 bis 200 °C. Nimm ihn bei etwa 52 bis 56 °C aus der Hitze, lass ihn 15 Minuten ruhen und serviere bei 54 bis 58 °C quer zur Faser.

  • Auf welchem Grill?
  • Kerntemperatur für Picanha
  • Picanha am Stück oder am Spiess
  • Huftdeckel und Tafelspitz unterscheiden

Portionen

4 bis 6 Personen

Vorbereitung

20 Minuten plus 1 Stunde Salzen

Zubereitung

50 bis 70 Minuten plus Ruhezeit

Zutaten

  • 1.8 kgRindshuftdeckel mit zusammenhängendem Fettdeckel
  • 18 ggrobes Salz, 1 % des Fleischgewichts
  • 3 gfrisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Zubereitung

  1. 1

    Huftdeckel vorbereiten

    Lass am 1.8 kg Huftdeckel etwa 7 mm Fett stehen und ritze den Deckel in 1 cm grosse Rauten. Tupfe trocken, salze mit 18 g und lass es 60 Minuten bei höchstens 5 °C ziehen; heize den Grill auf 180 bis 200 °C vor und ziele nach dem Ruhen auf 54 bis 58 °C.

    Huftdeckel vorbereiten
  2. 2

    Grill einregeln

    Heize den Grill 15 Minuten auf 190 °C vor und richte eine indirekte Zone ein. Würze die Fleischseite mit 3 g Pfeffer und lege den Braten mit dem Fettdeckel nach oben auf; er soll sicher liegen und nicht über der Flamme hängen.

    Grill einregeln
  3. 3

    Indirekt garen

    Gare 1.8 kg Huftdeckel 30 bis 45 Minuten bei 180 bis 200 °C, bis der Kern im dicksten Teil 48 bis 52 °C erreicht. Die Oberfläche soll trocken wirken und das Fleisch am Rand sichtbar Farbe annehmen.

    Indirekt garen
  4. 4

    Fettdeckel bräunen

    Drehe 1.8 kg Fleisch für 5 bis 8 Minuten auf die direkte Zone und beobachte die Kruste ständig. Nimm es bei 52 bis 56 °C Kerntemperatur herunter; der Fettdeckel soll goldbraun sein und nicht schwarz rauchen.

    Fettdeckel bräunen
  5. 5

    Ruhen und tranchieren

    Lass 1.8 kg Huftdeckel 15 Minuten locker abgedeckt ruhen, bis der Kern im Zielbereich von 54 bis 58 °C liegt. Schneide dünne Tranchen quer zur Faser und serviere sie, solange die Kruste knusprig und der Saft klar ist.

    Ruhen und tranchieren
Zuschnitt
Huftdeckel
mit Fettdeckel, nicht parierter Tafelspitz
Ziel
54 bis 58 °C
nach der Ruhezeit
Ruhezeit
15 Minuten
vor dem Tranchieren

Auf welchem Grill?

GrillSetupGarraum-TemperaturZeit planenWas ändert sich
GasgrillEinen Brenner ausschalten, Braten auf die freie Rostzone legen.180 bis 200 °C indirekt, zum Schluss direkt bräunen.30 bis 45 Minuten plus 5 bis 8 Minuten Finish.Fettaufflammen mit einer freien Zone auffangen.
Kugelgrill (Holzkohle)Glut an den Rand, Huftdeckel in die Mitte.180 bis 200 °C mit geschlossenem Deckel.30 bis 45 Minuten plus kurzes Finish.Luftzufuhr vor dem Auflegen einregeln.
KamadoDeflektor für die indirekte Phase einsetzen.180 bis 200 °C, danach kurz direkte Hitze.35 bis 50 Minuten abhängig von der Form.Keramik früh stabilisieren, nicht ständig nachregeln.
Smoker/PelletgrillBraten auf den Rost, Fettaufflammen ist kein Thema.160 bis 180 °C, am Ende heisse Pfanne oder Rost.40 bis 60 Minuten plus Finish.Weniger direkte Kruste, dafür ruhiger Temperaturverlauf.
BackofenRost über ein Blech setzen, Fettseite nach oben.190 °C, zum Schluss Grillfunktion.35 bis 55 Minuten plus 5 Minuten Bräunen.Rauch fehlt; das Blech fängt austretendes Fett auf.

Kerntemperatur für Picanha

Ergebnis nach RuhenBeim HerausnehmenSchnitt
54 bis 56 °C, rosaetwa 52 bis 54 °CDünn quer zur Faser
56 bis 58 °C, etwas stärker gegartetwa 54 bis 56 °CDünn quer zur Faser

Die tatsächliche Temperaturentwicklung hängt von Dicke und direkter Schlussphase ab. Miss an der dicksten Stelle.

Picanha am Stück oder am Spiess

VarianteAblaufPasst, wenn
Ganzes StückIndirekt garen, Fettdeckel kurz bräunen, 15 Minuten ruhen.Du einen planbaren Braten mit gleichmässigem Kern möchtest.
SpiessFleisch in Bögen falten, drehen und gebräunte Tranchen abschneiden.Du portionsweise direkt vom Spiess servieren willst.
SteaksDicke Scheiben kurz auf beiden Seiten grillieren.Der Huftdeckel portioniert ist und jede Scheibe einzeln geprüft wird.

Huftdeckel und Tafelspitz unterscheiden

MerkmalHuftdeckel für PicanhaParierter Tafelspitz
FettauflageZusammenhängender Fettdeckel bleibt dran.Oft entfernt oder stark reduziert.
ZubereitungGrillieren am Stück oder am Spiess.Häufig gekocht oder geschmort.
EinkaufExplizit Huftdeckel mit Fett bestellen.Nicht automatisch die passende Grillqualität.

Was ist Picanha, und welches Stück kaufst du?

Picanha ist der Huftdeckel am hinteren Ende der Rinderhüfte. Für die Grillversion ist ein durchgehender Fettdeckel wichtig, denn er schützt das Fleisch und liefert beim Bräunen kräftige Röstaromen.

Tafelspitz bezeichnet in der Schweiz häufig ein ähnlich gelegenes Teilstück, das bereits pariert und dadurch magerer sein kann. Bitte die Metzgerei deshalb ausdrücklich um einen Huftdeckel mit Fettauflage, statt nur nach Tafelspitz zu fragen.

Nimm ein Stück mit gleichmässiger Dicke und intakter Oberfläche. Der vorhandene Fettdeckel soll fest sitzen, aber keine dicken, harten Stellen haben, die vor dem Grillieren erst weggeschnitten werden müssen.

Warum bleibt der Fettdeckel auf dem Fleisch?

Der Fettdeckel schmilzt während der Garung teilweise und schützt die Oberfläche vor dem Austrocknen. Beim kurzen Finish wird er goldbraun und gibt einen nussigen Duft ab, der die schlichte Würzung ergänzt.

Schneide nur überstehende, harte Fettlappen ab und lasse eine gleichmässige Schicht von ungefähr 7 mm stehen. Ritze sie flach in Rauten ein, damit sich das Fett beim Erhitzen kontrolliert zusammenzieht.

Schneidest du zu tief, öffnen sich Risse im Fleisch und Saft tritt aus. Ein scharfes Messer und ein flacher Winkel reichen, um die Oberfläche vorzubereiten.

Wie grille ich den Huftdeckel am Stück?

Gare das Fleisch zunächst indirekt bei mittlerer Grillhitze und bräune den Fettdeckel erst am Schluss. Diese Reihenfolge gibt dem Kern Zeit, gleichmässig warm zu werden, bevor die heisse Zone die Oberfläche röstet.

Lege das Stück mit der Fettseite nach oben auf den Rost und schliesse den Deckel. Wende es erst für das Finish und bleibe am Grill, denn austretendes Fett kann kurz aufflammen.

Ein ganzer Huftdeckel gart nicht immer gleichmässig geformt. Kontrolliere den dicksten Bereich und miss seitlich, damit die Thermometerspitze mittig im Fleisch liegt.

CH3244.6 (Asterix) - vom Bio- und Demeter Hof
Neu

Aktuell teilen wir:

Aubrac

vom Bio Hof

Bereits geteilt8 %

Ab CHF 199 für ca. 4 kg

Jetzt teilen

Wie lange braucht Picanha auf dem Grill?

Für ein 1.8 kg Stück sind 30 bis 45 Minuten indirekte Garung plus ein kurzes Finish ein realistisches Planungsfenster. Form, Starttemperatur und Rosthitze können die Zeit deutlich verändern.

Nutze die Uhr für Beilagen und Gäste, nicht als Endpunkt für das Fleisch. Sobald der Kern in die Nähe des Zielbereichs kommt, prüfe ihn in kurzen Abständen und nimm den Braten vor dem gewünschten Servierwert herunter.

Wenn mehrere Gäste unterschiedliche Garstufen mögen, schneide erst am Tisch Tranchen ab. Dünnere Stücke können anschliessend kurz nachgegart werden, ohne den ganzen Braten weiter zu erhitzen.

Welche Kerntemperatur ist für Picanha richtig?

Nach dem Ruhen ist ein Kern von 54 bis 58 °C ein guter Zielbereich für rosa bis etwas stärker gegartes Fleisch. Der tatsächliche Endpunkt hängt davon ab, wie kräftig du die Kruste fertigst und wie dick der Braten ist.

Stecke die Sonde seitlich bis in die Mitte des dicksten Bereichs. Liegt sie zu nahe an der Fettauflage oder in einem Hohlraum, zeigt sie nicht die Temperatur des Fleischkerns.

Ein Thermometer macht das Ergebnis wiederholbar; die Farbe des austretenden Safts ist keine verlässliche Temperaturmessung. Halte die Sonde sauber und miss nicht direkt am Knochen.

Wie funktioniert die Spiessmethode für Churrasco?

Schneide den Huftdeckel quer zur Faser in dicke Scheiben und falte jede mit dem Fettdeckel nach aussen. Fädle die Bögen auf einen stabilen Spiess, damit sie sich beim Drehen nicht lösen.

Gare und drehe den Spiess, bis die Aussenseite gebräunt ist. Schneide dünne Tranchen ab und gib den noch rohen Kern für ein paar Minuten zurück auf den Grill, bis auch die nächste Schicht bereit ist.

Diese Methode serviert das Fleisch nach und nach direkt vom Feuer. Für einen präzisen Kerntemperaturwert misst du im dicksten Bogen und nicht im schmalen Rand.

Wie schneidest du Picanha zart auf?

Schneide den ruhenden Braten in dünne Tranchen quer zur Faser. So werden die langen Muskelfasern kurz und das Fleisch lässt sich leichter kauen.

Die Faserrichtung kann sich entlang der Form des Huftdeckels drehen. Prüfe sie an der Anschnittfläche und ändere den Winkel, statt den ganzen Braten in einer Richtung durchzuschneiden.

Beim Spiess schneidest du die gebräunte Aussenschicht ab und grillierst den Rest weiter. Eine dünne Scheibe zeigt einen gleichmässigen rosa Kern und eine schmale, aromatische Kruste.

Welche Beilagen und Saucen passen dazu?

Tomatensalat, gegrillte Peperoni, Brot und eingelegte Zwiebeln bringen Säure oder Frische zum kräftigen Fettdeckel. Bereite den Salat vor, während der Braten ruht.

Eine Kräutersauce passt in kleiner Menge, damit sie den Eigengeschmack nicht überdeckt. Für Chimichurri findest du ein eigenes Rezept; hier reicht ein kurzer Löffel als frischer Kontrast.

Reste schmecken am nächsten Tag dünn aufgeschnitten im Sandwich. Kühle sie zeitnah und erwärme sie nur kurz, damit die Scheiben nicht trocken werden.

Passende Stücke und Rezepte

  • Picanha-Spiess grillieren

    Picanha-Spiess grillieren

    Dicke Picanha-Falten drehen über der Glut, der Fettdeckel glänzt und die Kanten werden goldbraun. Schneide erst die…

  • Chimichurri Rezept

    Chimichurri Rezept

    Mache das beste Chimichurri selber - es ist kinderleicht und schnell zubereitet. Aus frischen Kräutern, Olivenöl und…

  • Steak-Kerntemperatur

    Steak-Kerntemperatur

    Am Grill wartet die Familie auf ein saftiges Steak mit kräftiger Kruste. Miss im Kern statt nach der Uhr zu gehen, und…

  • Grilltemperatur und Hitzezonen

    Grilltemperatur und Hitzezonen

    Die Zahl am Grilldeckel verrät nicht, wie heiss die Rostfläche ist. Für gutes Rindfleisch sind Garraum, Rost und Kern…

Monatliche Verlosung

CHF 199.00

Newsletter abonnieren und ein Fleischpaket gewinnen

Jeden Monat ziehen wir unter allen Abonnentinnen und Abonnenten ein Fleischpaket. Dazu melden wir uns, sobald das nächste Rind geteilt wird.

Mitmachen ist gratis, ohne Kauf.

Die Gewinnerinnen und Gewinner werden schriftlich benachrichtigt. Teilnahmebedingungen

Häufige Fragen

Was ist Picanha auf Deutsch?

Picanha ist der Huftdeckel, ein Teilstück am hinteren Ende der Rinderhüfte.

Ist Picanha dasselbe wie Tafelspitz?

Es liegt am gleichen Bereich, wird aber oft mit Fettdeckel verkauft; parierter Tafelspitz ist meist magerer.

Welche Kerntemperatur hat Picanha?

Nach der Ruhezeit liegt der Zielbereich bei 54 bis 58 °C.

Wie lange muss Picanha grillieren?

Für 1.8 kg sind 30 bis 45 Minuten indirekt plus ein kurzes Finish ein Planungswert.

Kann ich Picanha am Stück grillieren?

Ja, gare den Huftdeckel indirekt und bräune den Fettdeckel zum Schluss.

Kann Picanha ohne Drehspiess gelingen?

Ja, als ganzer Braten oder als dicke Steaks auf dem Rost.

Wie schneide ich Picanha?

Schneide dünne Tranchen quer zur Faser und prüfe den Faserverlauf an der Schnittfläche.

Welche Beilage passt zu Picanha?

Tomatensalat, Peperoni, Brot und eingelegte Zwiebeln bringen Frische zum Fleisch.